ÁREA CEREBRO MENTAL
¿MENTE Y CEREBRO SON LO MISMO?
Los avances tecnológicos y científicos al día de hoy han facilitado que ciencias como la neurolingüística, la neurociencia, física cuántica, metafísica, procesos olísticos,... demuestren que cerebro y mente no son lo mismo. Posible hayan opiniones contrarias, todas ellas serán respetables y respetados quienes así opinen, pero ante los hechos nos inclinamos.
Satel y Lilienfeld entre muchos mas con su "neurocentrismo" hacen esfuerzos para reducir resultados a categorías medibles sobre el tema.
El Instituto cultural Quetzalcoatl dice: "El cerebro tan solo es el instrumento de la mente"
"La mente es energética, el cerebro es materia física....la mente puede pensar y desplazarse por donde quiera sin el cerebro"
COMO MEJORAR DESEMPEÑO CEREBRAL?
Si se conoce quizá nazca el deseo de cuidarlo.
" Creo que ... el cerebro humano puede sobrevivir a la muerte del cuerpo". Stephen Hawking
Los avances tecnológicos y científicos al día de hoy han facilitado que ciencias como la neurolingüística, la neurociencia, física cuántica, metafísica, procesos olísticos,... demuestren que cerebro y mente no son lo mismo. Posible hayan opiniones contrarias, todas ellas serán respetables y respetados quienes así opinen, pero ante los hechos nos inclinamos.
Satel y Lilienfeld entre muchos mas con su "neurocentrismo" hacen esfuerzos para reducir resultados a categorías medibles sobre el tema.
El Instituto cultural Quetzalcoatl dice: "El cerebro tan solo es el instrumento de la mente"
"La mente es energética, el cerebro es materia física....la mente puede pensar y desplazarse por donde quiera sin el cerebro"
COMO MEJORAR DESEMPEÑO CEREBRAL?
Si se conoce quizá nazca el deseo de cuidarlo.
" Creo que ... el cerebro humano puede sobrevivir a la muerte del cuerpo". Stephen Hawking
Siendo nuestro cuerpo una máquina por seguir estudiando, por conocer algo mas de su funcionalidad, cómo relaciona el cerebro el resto del cuerpo, el entorno y el cosmos en general, cómo lo autodetermina, para que cada persona sea un ser Unico?. Claro, algo se conoce del sistema nervioso y otros sistemas. asaltan muchas inquietudes.
Veamos pues la autonomía, valor, acción que debe hacer parte del modus vivendi de un viviente y mencionada por muchos autores.
Y cuál es el proceso o procesos para lograr autonomía?
La autonomía se relacionará con el libre albedrío ?
Somos libres?
qué partes del cerebro dirigirán estas acciones o el deseo de serlo? '
RESPIRACION
Si el oxígeno falta la muerte viene pronto, muy pronto o es lento mediocre el desempeño de la maquina humana.
Es fundamental, prioritario inhalar por la nariz y exhalar por la boca para mantener abundantemente oxigenado el cuerpo especialmente el cerebro, asi estara despejado, ágil, creativo, pronto a dar soluciones acertadas.
Inhalar por la nariz y exhalar por la boca se logra practicando en todo momento, en todo lugar y en toda acción que se realice las 24 horas del dia.
Existen varias clases de respiración teniendo en cuenta hasta donde se hace presión de los órganos y diafragmas con el aire inspirado. pueden ser torácica, abdominal, pélvica. Hay que descubrir como se respira habitualme, conocer el cuerpo y sus funciones para lo cual Dios las hizo.
Algunos ejercicios son:
PRACTICA 1
¿Cómo mejorar desarrollo cerebral?
ResponderEliminarPara mejor desarrollo cerebral tenemos que alimentarnos saludablemente, ademas ejercitar el cerebro con juegos mentales entre otras.
Para mejorar desempeño cerebral debemos aprender continuamente cosas constructivas para crear nuevas conecciones neuronales.
ResponderEliminarComo mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminar•El ejercicio mejora el flujo de sangre al cerebro, lo que reduce la contraccion del cerebro y el aumento de la neurogenesis (El crecimiento y desarrollo del tejido nervioso),la plasticidad (Flexibilidad del cerebro),por lo que su rendimiento en el trabajo.
Ejercicios para mejorar el desempeño cerebral:
1.Realizar un sudoku todos los dia.
2.Empleando distintas tecnicas de memorizacion.
3.Aprender todos los dias una palabra nueva.
4.Escuchar las noticias en la radio apenas te levantes.
5.Caminar hacia atras por tu casa.
6.Intenta armar un rompecabezas nuevo lo mas rapido que puedas.
7.Mira Fotografias al reves y fijate en los detalles que nunca mas habias notado.
8.Identificar todos los ingredientes que componen tu plato.
9.Vistete con los ojos vendados
10.Elige una frase de un libro y utiliza sus palabras para formar una frase diferente
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarHacer ejercicio dos horas diarias para mejorar la salud tener un buen estado fisico y un burn desarrollo mental
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarEn mi opinion, lo puedo mejorar haciendo investigaciones sobre ciencia y cosmologia entre otras.
Tambien haciendo ejercicio ejemplo:
Trotar durante 20 minutos diarios y despues comer frutas como papaya, fresa y mango entre otras frutas ya que estas ayudan a que recuperemos fuerzas y a la reduccion de harinas.
Estudiante: Tatiana Parra
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarHaciendo ejercicio, comiendo saludable como frutas y verduras y no consumir tanto carnes rojas, cosumir tambien agua asi no tenga sed, dormir al menos ocho horas diarias y hacer actividades o juegos mentales.
Estudiante: Mayckol Stiven Beltran Gonzalez
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarHaciendo ejercicio todos los dias, comer frutas y verduras, no cosumir comida chatarra ni tampoco gaseosas, acostarse temprano para levantarse con buenas energias.
Estudiante:Andres Camilo Rodriguez Beltran
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarHaciendo ejercicio como jugando con sopas de letras o de palabras, comiendo frutas como un jugo de zanahoria y naranja todos los dias.
Estudiante: Brayan David Beltran Castro
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarHaciendo ejercicio todas las mañanas dos horas de la tarde y de la mañana, tambien comiendo saludable como frutas cultivadas en la huerta casera ademas no comer comida chatarra,no comiendo grasa.
Estudiante:Jhojan Efrain Mancipe Guerrero
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarJugar jugos como sopas de letras, crusigramas, hacer ejercicio y no comer comida chatarra, comer muchas frutas y verduras y consumir mucha agua.
Estudiante: Brayan Armando Contreras Rodriguez
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarDebemos llevar una dieta sana y equilibrada comiendo frutas y verduras para mantener un peso saludable y reducir el riesgo de enfermedades. Tambien debemos hacer actividades fisicas como correr, bailar y hacer deportes en equipo.
Estudiante: Deyry Katherine Gamboa saenz
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarPara mejorar el desempeño hay que hacer ejercicio todas las mañanas muy temprano y en lo mas posible hacer yoga para que nuestro cuerpo se mantenga sano y nuestra mente mas fresca ademas hay que comer frutas por ejemplo: la guayaba que es una fruta que tiene vitamina c entre otras.
Estudiante: Yeslin Misell Grimaldos Contreras
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarCosumiendo menos grasa, menos harina en las comidas. No consumiendo comida chatarra y jugos bajos en dulce y haciendo ejercicio.
Estudiante: Angie Katerine Herreño Aponte
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarHaciendo ejercicio,comiendo saludable como frutas verduras y tomando mucho liquido.
Estudiante: Yeimy Johana Gonzalez Gonzalez
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarTener una buena alimentacion, como comer frutas y verduras; hacer ejercicio, como trotar, correr y hacer calentamiento, dormir temprano para que el cuerpo se mantenga con buena energia.
Estudiante: Angie Nataly Salazar Lemus
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarComer cada dia mas saludable nutriendome comiendo frutas tomando bastante agua y dejando a un lado los alimentos que no son saludables para mi y le hacen daño a mi cuerpo debo dedicarle cada dia mas tiempo a hacer ejercicio.
Estudiante: Katy Alejandra Hamon viasus
Como mejorar el desempeño cerebral?.
ResponderEliminarDebemos llevar una dieta sana y equilibrada comiendo frutas y verduras para mantener un peso saludable y así poder reducir el riesgo de cualquier enfermedad.
De la misma forma haciendo diferentes actividades físicas ya que existe una relación entre el ejercicio y la capacidad mental. Cada vez que hacemos deporte nuestro organismo se oxigena y las células cerebrales se alimentan de nutrientes de mejor calidad.
Estudiante: Deiry k. Gamboa Sáenz
Como mejorar el dempeño cerebral?
ResponderEliminarDebemos alimentarnos bien comiendo verduras y frutas como:manzana,pera,guayaba...debemos hacer ejercicio por lo menos media hora diarios. Dormirnos tipo 7 de la noche para que el cuerpo pueda descansar bien para que al otro dia podamos desarrollar nuestras actividades bien.
Estudiante: Karen Lizeth Sosa Alba.
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarcomo mejorar el desempeño cerebral ?
ResponderEliminarPara un buen desarrollo cerebral debemos alimentarnos bien por ejemplo comiendo frutas y verduras mas proteinas evitando harinas etc.... tambien haciendo ejercicio y tomando mucha agua seguido pero lo mas importante es no dormir con los celulares cerca ni mucho menos con un televisor en nuestra habitacion,solo asi lograremos un buen desempeño cerebral .
Estudiante: Marly Gineth Pinzon
Como mejorar desempeño cerebral?
ResponderEliminarHacer ejercicio nos ayuda a oxigenar nuestra mente y cuerpo.
Con el ejercicio prevenimos muchas enfermedades.
-mejoramos resistencia fisica.
-regulamos la presion arterial.
-mantiene la densidad osea y un buen peso.
-ademas nos sentimos con una buena. Autuestima,nuestro animo es mucho mejor.
-Tenemos una mejor resistencia respiratoria
-Mejoramos nuestros niveles de apredizaje.
Definitivamente el ejercicio es salud.
Nancy Mireya Camargo Malagon
Recordemos algunos aportes a la ciencia y tecnología de mentes y cerebros brillantes
ResponderEliminarThomas Alva Edison: quien en 1880 adquirió la patente como inventor de la bombilla, claro encontramos a otros científicos que también trabajaron en el tema.
Sumercé qué recuerda?
Estudiante: Ricardo Espitia Millán.
ResponderEliminarGrado:Once
18/06/2022
_La increíble historia de resiliencia de la familia Álvarez Belón_
María Belón y Enrique Álvarez estaban de vacaciones en el sudeste asiático, cerca de la playa en Phuket, en vísperas de Navidad junto a sus tres hijos, Lucas -de 10 años en aquel entonces-, Tomás, de 8, y Simón, de 5. Después de celebrar Nochebuena y abrir los regalos por la mañana, fueron a la piscina del hotel donde se alojaban para disfrutar de una mañana tranquila.
mientras los niños jugaban a la pelota cerca de la piscina con su padre, y María leía un libro a pocos metros de ellos, sintieron una extraña vibración en el suelo y un estruendoso ruido que se acercaba peligrosamente. Lo siguiente que vieron fue una pared negra de agua de la altura de un edificio de cuatro pisos que los impactó de frente.
Lo que ocurrió después realmente parece imposible de creer: María y Lucas lograron reencontrarse mientras eran arrastrados por los remolinos de agua; se aferraron a un colchón y lograron mantenerse a flote. Su padre y sus dos hermanos también pudieron reunirse, y después de dos días separados, una intensa búsqueda, y mucha resiliencia, volvieron a estar todos juntos.
Siendo un niño de 10 años Lucas fue el gran sostén de su madre y el que logró que sobreviviera a pesar de las graves heridas que tenía en su cuerpo, hasta que pudo ser llevada a un hospital local.
El milagro de encontrarse con su madre en medio del agua, mientras eran golpeados por todo tipo de objetos y vidrios que arrastró el tsunami, fue el comienzo de la odisea para aquel pequeño que dio por hecho que su padre y sus hermanos habían muerto.
La madre de Lucas por ese entonces se estaba dedicando al cuidado de sus hijos, y se había retirado por un tiempo de su profesión: médica. Ella fue quien resultó más herida y estuvo muy cerca de la muerte dos veces mientras la acompañaba solamente su hijo, y trataba de indicarle los primeros auxilios para luchar por sobrevivir.
Después de varias horas refugiados en la rama de un árbol aterrados por la posibilidad de que una nueva réplica de oleaje los alcanzara, llegó la ayuda de dos hombres que acercaron a su madre hasta un hospital. "Lucas, mirá toda la gente que necesita ayuda, andá a ver qué podés hacer, vos sos bueno para ayudar", le dijo su madre desde la improvisada camilla donde la asistieron.
Ese fue el momento exacto en que el pequeño dejó atrás todos sus miedos, la impresión de ver heridas y sangre, y empezó a preguntar nombres para reunir familiares separados. Lo que sobrevino fueron dos operaciones para su madre: una en la pierna, que casi pierde por una perforación, y otra en el pecho.
Mientras tanto, su padre tenía nueve costillas rotas, había logrado recuperar a sus dos hijos menores -que sufrieron heridas más leves- y recorría uno por uno los desbordados hospitales en busca de María y Lucas. El milagroso reencuentro se produjo 48 horas después de que todos fueran impactados por la inmensa ola.
Dana Alexa acero
ResponderEliminar21/11/22
TIPS PARA TENER UNA DISCIPLINA EN EL AULA
Antes de comenzar estás recomendaciones tienes que tener en cuenta que:
Aquellos maestros que están cansados y es evidente que no disfrutan su trabajo, son duros, impositivos, regañan y ponen malas caras.
Generan un ambiente negativo y torpe en sus grupos.Como resultado de esto sus alumnos tienen mucha energía mal canalizada, son desordenados, inquietos, no prestan atención y no saben manejarse respetuosamente,por lo tanto no es nada positivo esto, pero hay que tener paciencia
Cuando frente a un grupo hay docentes que se desempeñan como un guía, que evidentemente son felices, disfrutan su trabajo y son amables.
Los alumnos muestran entera disposición a las actividades, son propositivos, ordenados y agradecen las intervenciones e incluso establecen vínculos afectivos.
Estos alumnos tienen mejores experiencias educativas y por lo tanto su desempeño escolar es mejor.
Ahora sí sabiendo esto podemos empezar
Deja claro desde el principio cuál es el rol de cada uno.
1-El profesor es el profesor y el alumno es el alumno. Podrán llevarse bien, pero el maestro nuncadebe olvidar cuál es su papel.
2- Establecer unas normas desde el principio.
Es preciso hacer saber a la clase desde un primer momento que existen unas normas que deben seguirse, y que su incumplimiento acarreará una serie de consecuencias.
3-Cambia tu actitud.
Maestros y estudiantes somos parte de un grupo de personas que deben convivir de manera ordenada para lograr un fin común.
No está por demás decirlo, si tu rompes las reglas serás el ejemplo absoluto de que las reglas se pueden romper cuando uno quiera, así que ten mucho cuidado como te conduces en el aula.