Sobre el blog

 

En este Blog describimos hábitos o  detalles    teniendo en cuenta áreas de desarrollo personal clasificadas algunas por el Dr. Jorge  Duque  Linares,  así:  Área espiritual, Área física o de salud,  Área Económica,  Área familiar, Área Intelectual,  Área Social, y agregamos  una más , el  Área mental cerebral;   las áreas de desarrollo  están totalmente engranadas la una con la otra para formar la unidad Ser humano, coherente y equilibrado, en busca continua de la felicidad. Susmercedes estimados lectores(a) pueden elegir e implementar  en su forma de vida cada uno  de estos detalles   en la medida de sus posibilidades. Son  instrumentos  para reflexionar y  mejorar  estilo de vida  y  hacerlo cada día más    agradable, impactante, con la fe y la esperanza que mañana  seremos  mejor que hoy teniendo en cuenta que el ayer, el hoy  y el mañana lo debemos juntar en un exitoso presente continuo, todo estilo de vida se puede mejorar si así se desea y se pone en la obra de hacerlo. Cualquiera que sea  su idea de Dios o su clase de estilo de vida. 

Usamos con  frecuencia la palabra SUMERCE  ha honor y honra por nuestro inconfundible Departamento de Boyacá Colombia. SUMERCE: voz antigua usada para referirse a otra persona con gran respeto.
Hablamos en plural porque somos un equipo  que nos esforzamos por acatar las Leyes de Dios y cuyos objetivos se enfocan  en  MEJORAR ESTILOS DE VIDA. Sea la  guía, la corrección y la voluntad de Dios para poder SERVIR  lo mejor posible. 

ESTILO DE VIDA

ESTILO DE VIDA: forma o modo  en que se entiende y se vive la vida, expresado en todos los ámbitos del comportamiento humano.

Estilo de vida o forma de vida son expresiones que se designan de manera genérica, el estilo, forma o manera en que se asume  la vida.

EN EPIDEMIOLOGIA: el estilo de vida, hábito  de vida o forma de vida es un conjunto de comportamientos o actitudes que desarrollan las personas, a veces saludables y otras veces nocivas para la salud.

EN SOCIOLOGIA: un estilo de vida es la forma en que vive una persona  (o conjunto de personas).  Esto incluye las  de relaciones personales, del consumo, de la hospitalidad, forma de vestir, actitudes valores, espiritualidad y visión del mundo.

Tener un estilo de vida específico implica una opción consciente  o  inconsciente de elección.

Los patrones conductuales beneficiosos para la salud física y espiritual son aprendidos y / o  surgen de una elección individual interna consciente o inconsciente puesto que las condiciones genéticas,  madurez espiritual, sociales  y ambientales circundantes influyen en su elección.

La  O M S  1999 define estilo de vida de una persona como  aquel  “compuesto por sus reacciones habituales y por las pautas de conducta que ha desarrollado durante sus procesos de socialización.  Estas pautas se aprenden en la relación con los padres, compañeros, amigos, hermanos, o por la influencia de la escuela, medios de comunicación, etc. Dichas pautas de comportamiento son interpretadas y puestas a prueba continuamente en las diversas situaciones sociales y por lo tanto no son fijas, sino que están sujetas a modificaciones.”
Algunos estilos de vida son similares a otros, mas, hay tantos estilos de vida como seres humanos.
Y bien, cual es su estilo de vida? o a cual de los siguientes se parece?. sumercé  desea  superar algo de su estilo de vida?. Contáctenos.  Quiza le podamos ayudar.

ALGUNOS ESTILOS DE VIDA:  encontramos ejemplos que destruyen cuerpo y alma mientras otros estilos construyen en mayor o menor grado el existir agradable del ser humano y su entorno.  Veamos:

1.    ESTILO DE VIDA MAYA:














Cultura mesoamericana caracterizada por su dedicación a la ciencia, astronomía, matemáticos por excelencia. Su precisión en cálculos es sorprendente; al comparar la fecha de los acontecimientos que ellos “profetizaron” tomando el término “profetizar” no como un termino mágico, sino como el producto de un estudio científico, que nos da datos reales y comprobables, trabajo intelectual que para ser realizado en la forma excelente como ellos lo hicieron, debieron ser personas muy disciplinadas y practicantes de actividad fisca notable. Sus procesos educativos, desde la misma preparación  de las parejas era muy estricta como se puede deducir  en el siguiente título:”castidad y educación de las indias de Yucatán – sus relevantes cualidades y su economía…”. Diego de Landa.

Indudablemente que las parejas debían tener una preparación especial y en ella no podía faltar el ejercicio físico, inclusive antes de quedar la mujer gestando.

    

          

.    ESTILO DE VIDA DE LOS INCAS:

















Ubicados en América del sur y dedicados  a la tecnología y ciencia, dichos trabajos implican intrínsecamente la práctica de ejercicio fisco para un buen desempeño intelectual.

3.    ESTILO DE VIDA DE LOS  CHIBCHAS: 















habitaron el altiplano cundiboyacense,  granjeros y artesanos por excelencia, comerciantes de esmeraldas. El trabajo del campo,  de la herramienta, el trabajo manual, les implicaba de por si un esfuerzo físico.

4.    ESTILO DE VIDA SEDENTARIO:
















Forma de vida carente de actividad física en general, vulnerable ante enfermedades, se presenta con mayor incidencia en la vida moderna urbana, en sociedades altamente tecnificadas donde se evita cualquier esfuerzo físico. Acompañando al sedentarismo esta la obesidad. El buen uso de la tecnología debiera dar mucho más tiempo, para dedicar a la actividad física y a mejorar la salud. Cada día se ven más escolares obesos, siendo que en  todo caso los niños renuncian al juego dedicando su tiempo libre a comer comida chatarra y video juegos.

     

6.    ESTILO DE VIDA CHATARRA: 

  estilo de vida acomodad a las modas, consumismo, prestigio social por su consumo, ligado a formas de ocio juvenil, cargadas de altos niveles de grasas, sal, condimentos, colorantes y azucares que estimulan el apetito y la sed, lo que tiene un gran interés comercial para los establecimientos que proporcionan ese tipo de comida, dando como resultando más niños obesos,  mas  enfermos, más dinero para las clínicas.

7.    ESTILO DE VIDA TAO :















  En esencia es el mismo  estilo de vida propuesto  por  el Maestro Lao  Tse,  forma de vida regenerativa  tiene  prácticas  capaces de sacar a  las personas de vicios, si la voluntad del practicante lo permite,  implica ejercicio diario, hábitos alimentarios saludables, desarrollo científico  unido a la vida  espiritual,  trasmutación  sexual, es decir manejo  científico de la castidad  donde pueden seleccionar la semilla para fecundar, no  derraman la energía sexua.  Para el taoista  el día inicia al ocultarse el sol  siendo ahí la hora cero o inicio del día lunar; al salir el sol inicia el dia solar, terminando las 24 horas al ocultarse el sol, aplicando Génesis  1,31 "Y vio Dios lo que había hecho, y he aquí que era bueno en gran manera. y fue la tarde y la mañana el día sexto".  como vivían los mayas. El taoismo  armoniza al hombre con la naturaleza  y todo lo existente.  Estas formas armónicas de concebir el mundo y de tomar el ser humano como  templo de  Dios  “Primera  Corintios 3,16”  hacen que se  opte por un estilo de vida  cuyos resultados sean un  HOMBRE FELIZ.  Fuente: Doctrinas  de Ha  Kelium Zeus.  Página  Joven  Taoista.

 El ser  humano  acoplado armoniosamente a la  naturaleza  será un ser feliz y como la naturaleza y el cosmos  infinito está  en continuo  movimiento el hombre no puede ser una excepción,  el ser humano debe  moverse para ser  feliz; uso toda  actividad lúdico-deportiva en múltiples  formas  para motivar a los  niños al movimiento,  refuerzo  cuando están  en proceso de calentamiento  hablándoles  sobre la  importancia del ejercicio  físico  y hábitos  saludables  entre otros.. 



8.  ESTILO DE VIDA PROPUESTO POR EL PADRE JEHOVA: